Cierra el año positivamente

Cuando se dice que ya llegó diciembre para la mayoría de las personas en lo primero que piensas es fiestas, posadas, reuniones, regalos, gastos, pero también en cierre de proyectos, entrega de evaluaciones, resultados anuales y con eso llega el estrés y la sobrecarga laboral.Para no colapsar en esta parte del año, la organización y planeación adecuada de tus tiempos y contar con una estrategia para manejar el trabajo extra, evitará que los últimos días del año sean los más pesados.

Un buen líder reconoce y ayuda en las temporadas más pesadas del año, sin duda esta es una de ellas, para poder cerrar el año laboral de manera positiva y productiva te damos unos consejos para conseguirlo.  

1. Ponerse metas concretas:  Se realista, prepara una lista de actividades por cumplir por día o/y semana, y cumple con tus objetivos en el plazo propuesto.
2. Distinguir entre lo urgente y lo importante: Analiza todas las tareas que tienes por hacer, jerarquiza los pendientes y así veras en cuales tienes que enfocarte para lograr buenos resultados.
3. Equilibrio entre trabajo y relajo: Es importante concentrarse en las actividades por hacer, pero debes en cuando tomarte 5 minutos para distraerte es importante para cargar energía y así ir cerrando temas.
4. Maneja la ansiedad: Solicitar ayuda o comentarle a tu líder sobre la sobrecarga de trabajo no es malo, ya que la ansiedad puede llegar a afectar tu salud de manera considerable.
5. Mejorar los hábitos: Aunque parezca extremos, tener una buena alimentación, dormir tus horas de sueño y realizar algún tipo de ejercicio te ayudara a mejorar tu calidad de vida tanto profesional como personal.
6. Desconéctate: Es muy importante que tus días de descanso realices cosas diferentes a las que haces en el trabajo, diviértete, date un pequeño gusto para llegar renovado a la nueva jornada laboral.  
7. Mantener una actitud positiva: La mente es muy poderosa, por eso se recomienda enfrentar esta última parte del año donde todo se junta en tener un optimismo positivo. En caso de tener vacaciones cercanas es una buena manera de sacar la energía necesaria para terminar el año de la mejor manera. 

Aún estas a buen tiempo de organizar tu equipo de trabajo y hacer un cierre del año laboral algo agradable.  

Para la vida personal 

Antes de decir “El pasado pisado, ¡Bienvenido lo nuevo!” cerrar el año en el ámbito personal de manera positiva, también es importante en esta temporada.  

Si bien parece increíble, seguir los consejos mencionados con anterioridad también funcionan de manera personal. Ya que, siempre se ha dicho que lo personal y profesional van de mano, tener un balance perfecto en estas dos facetas de nuestra vida es fundamental para lograr el éxito.  

Así que solo queda decir, ¡Tranquilízate! No te estreses, toma todo con calma y enfócate. Puedes terminar el año motivado y listo para disfrutar las fiestas de decembrina.  

Pero siempre recuerda, si necesitas un equipo que te apoye en el área de Recursos Humanos sabes que Human Quality esta para ayudarte. ¡Contáctanos!